#ensakidag 422 – Sleep Cycle: supersmart svensk app, nu med AI-vaggvisa
Faktaruta, 2026-update, Bedömning och Guldkorn är AI-genererad redaktionell kommentar - skild från JJ:s eget avsnitt.
Beskrivning · den här hjälpte jag AI att skriva // JJ
JJ hade en usel natt. Internet låg nere från ett på natten, och det är en stressfaktor när hela ditt liv hänger på att uppkopplingen ska funka. Men kvällen innan somnade han gott, och det är där dagens berättelse börjar.
Han somnade till något som hette AI Lullaby, en ny funktion i appen Sleep Cycle. Och det klickade till: i avsnitt 97, från november 2017, berättade han om just AI Lullaby, en artificiell intelligens som komponerar vaggvisor. När man testade den mot mänskligt skrivna visor, på riktiga människor, vann AI:n. Den fick folk att somna snabbare. JJ låter den insikten hänga kvar: kanske måste vi snart ompröva en hel del av det vi kallar mänsklig kreativitet.
Men kvällens egentliga upptäckt var själva Sleep Cycle, en svensk doldis JJ vill lyfta fram. Ett Göteborgsbolag, grundat 2001, appen släppt 2009. Tjugo anställda, 108 miljoner i omsättning, och en vinst på 63 miljoner. Så lönsamt, så tyst.
Och han berättar resan som bara den kan berättas: hur grundaren upptäckte att telefonens accelerometer, byggd för att känna när mobilen faller, kunde användas för att läsa hur du sover. Hur en miljon nedladdningar 2010 gav 14 000 år av sömndata. Hur man 2016 insåg att lyssna på din andning slog att mäta dina rörelser. 2019: över 37 miljoner användare och mer än en halv miljon år av samlad sömn, varav 15 000 år ren snarkning.
Det JJ älskar är inte att det går bra för dem. Det är hur de gång på gång tar vara på teknikens nya möjligheter och stoppar in dem i appen. Ett bolag som försöker göra gott, och som under krisen ger bort sin insomningsfunktion gratis. Har du inte testat på tio år är det hög tid igen, säger han. Det har hänt en hel del.
Transkript · JJ:s egna ord
Faktaruta
AI-kommentarAI-genererat · ej JJ-verifierat- Företag / produkt
- Sleep Cycle AB (Northcube AB), Göteborg
- Teknik
- Sömnspårningsapp; accelerometer och mikrofon för sömnfasanalys, intelligent väckning, snarkningsdetektering, AI Lullaby
- Tidslinje
- 2008: Northcube AB grundas
- 2009: Sleep Cycle-appen lanseras för iPhone
- 2010: 1 miljon nedladdningar; 14 000 år sömndata insamlad
- 2012: 5 miljoner nedladdningar; 68 000 år sömndata
- 2014: Android-version; Apple HealthKit-integration
- 2016: Mikrofonbaserad sömnspårning ersätter accelerometer
- 2017: Snore Detection lanseras
- 2018: Apple Watch-stöd
- 2019: 37,4 miljoner nedladdningar; 4,38 miljarder sömtimmar insamlade
- 2020-05-06: AI Lullaby lanseras; omsättning 108 MSEK, 63 MSEK vinst, 20 anst.
- 2026 Q1: B2B-intäkter upp 42%; klinisk studie för sömnapnéscreening; appen integrerad i ChatGPT; 3+ miljarder sömnätter analyserade
2026 - vad vet vi nu
AI-kommentarAI-genererat · ej JJ-verifieratSleep Cycle är 2026 ett börsnoterat bolag på Nasdaq Stockholm (SLEEP) – långt ifrån den doldis JJ beskrev 2020. Databasen har passerat 3 miljarder analyserade sömnätter. B2B-segmentet växer med 42% (Q1 2026) och bolaget bedriver en klinisk studie för sömnapnéscreening med mer än 150 000 registrerade intressenter. Appen finns nu integrerad i ChatGPT. JJs karakterisering av dem som briljanta doldisar med 60% vinstmarginal håller i sak – de är fortfarande lönsamma och tekniskt ledande, men är nu synliga.
Bedömning
AI-kommentarAI-genererat · ej JJ-verifieratTräffsäkerhet
Tidlöshet
Historiskt värde
Hårda påståenden i facit har stämts av mot källor.
JJ uppgav att grundaren Maciek Dredjak gått vidare till drönare – delvis felaktig stavning (Maciej Drejak) och oklart huruvida han fortfarande är involverad 2026. Annars inga egentliga missar.
Guldkorn
AI-kommentarAI-genererat · ej JJ-verifierat”Om hur Sleep Cycle ständigt tar vara på ny teknik”
”Inte bara för att de är doldisar, inte bara för att det går bra för dem utan för att de är så geniala i hur de hela tiden tar vara på teknikens möjligheter och så stoppar man in det i den här applikationen.”
”Tidslinjens logik – från accelerometer till AI”
”2016 och det var när man släppte det här med att telefonen använde accelerometern. Ja, den kan fortfarande göra det men det bättre alternativet visade sig vara att lyssna på hur du andas och vilka ljud du gör när du sover.”
”Den idag relevantare kopplingen till AI-kreativitet”
”Chocken i den undersökningen i alla fall, det var att AI vann alltså över den mänskliga kompositionen. Och det här är superintressant och relevant idag när det är mycket diskussioner runt musik överhuvudtaget och melodier och artificiellt genererade harmonier och så här.”
Läs mer som detta
AI-kommentarAI-genererat · ej JJ-verifierat- #450#ensakidag 450 – AI som måste anpassas efter trasiga processer istället för att fixa dem
Delar teman: AI & maskininlärning, Hälsa & medicinteknik
- #151#ensakidag 151 – Nanorobotar botar cancer och AI förutsäger hjärtinfarkt - är evigt liv inom räckhåll?
Delar teman: AI & maskininlärning, Hälsa & medicinteknik
- #203#ensakidag 203 – Äntligen? En app som hjälper dig att tolka ditt barns skrik
Delar teman: AI & maskininlärning, Hälsa & medicinteknik
- #316#ensakidag 316 – AppleWatch, äntligen med EKG även i Sverige
Delar teman: Hälsa & medicinteknik, Sveriges digitala liv
- #396#ensakidag 396 – BlueDot använder AI för tidig upptäckt av smittsamma virus
Delar teman: AI & maskininlärning, Hälsa & medicinteknik
- #486#ensakidag 486 – Klarnas AI-kundservice gör samma jobb som 700 anställda
Delar teman: AI & maskininlärning, Sveriges digitala liv
Läst baklänges
”Anders Bjarby har läst om hela arkivet baklänges och gjort varje avsnitt till en byggbar idé - med en ärlig efterhandsläsning och en färdig bygg-prompt.”
Ett fristående projekt av Anders Bjarby.